皆さん、こんにちは！！

イーストガーデンデコの中嶋です😊

最近は新型コロナウイルスが流行っていますね🦠長野県でもついに感染者が出てしまい自分も移らないか心配な日々です😩

コロナウイルスのせいで様々なイベントやライブや施設が休止や延期になったりとガッカリな事が続いてますね😖

どこに出かけるにもマスクは必須！！

でもそのマスクがどこにも売っていなく買いだめしておけばよかったと後悔しています😱

なんでもコロナウイルスは熱に弱いらしいく暖かい飲み物を飲むだけで予防できるとか！！

その情報が本当で無くても、暖かい飲み物は体温を高め自律神経を整えてくれるから続けてみる価値はありそうですよね😊

なにより

免疫力を上げるためには腸内環境を整えることが大切らしいです！！

免疫細胞は7割が腸にいるらしく腸内環境を整えてあげる=免疫細胞の活性化らしいです🤭

コロナが流行っているこの期に今1度自分の体のこと見直してもいいかもしれませんね🌿

コロナウイルスがオリンピックに影響出ないといいですね😖

皆さんもお体には気をつけて下さい！！！